<span id="yswka"><pre id="yswka"><rt id="yswka"></rt></pre></span>
<dd id="yswka"><noscript id="yswka"></noscript></dd>

<em id="yswka"></em>

      <dd id="yswka"><pre id="yswka"></pre></dd>

      您好,欢迎访问深圳市百蔬园农产品有限公司官网!

      加入收藏 | 设为首页

      联系我们


      企业名称:深圳市百蔬园农产品有限公司

      联系人:陈先生

      手机:13066984989

      电话:0755-28372567

      邮箱:bsyncp@163.com

      网址:http://www.maitimonline.com

      地址:深圳市龙岗区龙新社区紫苑街109号


       

      蔬菜配送腊肉居然致癌?你了解怎样健康吃腊肉吗?

      您的当前位置: 首页>>新闻资讯>>公司新闻

      蔬菜配送腊肉居然致癌?你了解怎样健康吃腊肉吗?

      发布日期:2022-07-17 11:25:53 栏目:公司新闻 点击:19

           每年过年,很多南方地区都会准备一些腊肉。但最可怕的是,在你正开开心心准备吃一顿好的的时候,家庭群里纷纷发出了“腊肉致癌”、“中式咸鱼腊肉是一类致癌物”的消息,简直扫兴至极。
       
      腊肉居然致癌?蔬菜配送你了解怎样健康吃腊肉吗?
       
      腊肉的含盐量较高。100克腊肉含盐量约为2.1克,超过同等重量猪肉含盐平均量的十几倍,而人体每天摄入3克食盐就基本达到生理需要量了。长期大量进食腊肉,很容易造成盐分摄入过多,从而加重或导致血压升高或波动。
       
      其次,腊肉的脂肪含量非常高,达50%——虽然在腊肉制作过程中,盐使细胞水分减少了,但丝毫没有使脂肪流失,相反却使脂肪的相对含量增加了。不仅如此,胆固醇也“浓缩了”——每100克腊肉含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%。毫无疑问,这正是导致高脂血症的危险因素。
       
      并且腊肉在制作过程中,很多维生素和微量元素等丧失殆尽,如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。
       
      想要健康的吃腊肉,除了要在可靠的商家购买之外,烹调方法也很重要,吃腊肉前,先将腊肉水煮。这样可以让腊肉中的亚硝酸盐溶解在水中,煮完之后把水倒掉,接着清炒或者焖、蒸都可以。可以多搭配蔬菜、干菜或洋葱、大蒜一起吃,餐后喝茶、补充维C和乳酸菌。
       
      鱼腊肉虽然好吃,但也不要贪多噢。
    1. 在线客服
    2. 联系电话
      130-6698-4989
    3. 在线留言
    4. 添加微信
    5. 欢迎给我们留言
      请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
      姓名
      联系人
      电话
      座机/手机号码
      邮箱
      邮箱
      地址
      地址
      色哟哟免费视频播放网站_中文字幕亚洲精品乱码_吃春药饮料被教练玩弄_免费国产线观看免费观看